シャングリラ・ダイエットで使うべきオイルは？
June 11, 2008 2:07 PM written by Gen Taguchi
地味にアマゾンで躍進中のシャングリラ・ダイエットですが（11位～14位あたりをうろうろ・・・すごくね？ｗ）、使うオイルについてよく聞かれるので説明しておきます。
シャングリラ・ダイエットでは「エクストラライト・オリーブオイル」を推奨していますが、日本だと微妙に入手しにくいですよね。
これか？と思って説明書きをみると「生成したオリーブオイルとバージンオリーブオイルをブレンドした・・・」とあったりします。これを読んで「バージンオリーブオイルかぁ・・・だめじゃん」と思う人も多いでしょう。
ただ、個人的な経験からいうと、バージン・オリーブオイルじゃなければ（つまり緑色じゃなければ）OKだと思います。黄色いっぽいものだったら「バージンオリーブオイルとのブレンドです」と書いてあっても大丈夫なはず。
ちなみに僕がいつも使っているのは東急ストアで買うこれです。
↑ 200円ぐらいだっけかな。
オイルで悩んでいる人も多そうなのでエントリーしておきました。よろしければお試しください。
なお、「シャングリラが効かない・・・」という人は単純に量を増やすといいですよ。ためしにおおさじ3杯ぐらい呑んでみて下さい。その他の注意事項は書籍の方を読んでくださいね。
» シャングリラ・ダイエット~全米ベストセラー!「食事制限」なし!「運動」なし!の魔法のダイエット~
Info: |
固定リンク |
コメント (0) |
トラックバック (0) |
↑
