- 2008-06-11 (Wed) 14:07
- シャングリラ・ダイエット
地味にアマゾンで躍進中のシャングリラ・ダイエットですが（11位～14位あたりをうろうろ・・・すごくね？ｗ）、使うオイルについてよく聞かれるので説明しておきます。
シャングリラ・ダイエットでは「エクストラライト・オリーブオイル」を推奨していますが、日本だと微妙に入手しにくいですよね。
これか？と思って説明書きをみると「生成したオリーブオイルとバージンオリーブオイルをブレンドした・・・」とあったりします。これを読んで「バージンオリーブオイルかぁ・・・だめじゃん」と思う人も多いでしょう。
ただ、個人的な経験からいうと、バージン・オリーブオイルじゃなければ（つまり緑色じゃなければ）OKだと思います。黄色いっぽいものだったら「バージンオリーブオイルとのブレンドです」と書いてあっても大丈夫なはず。
ちなみに僕がいつも使っているのは東急ストアで買うこれです。
↑ 200円ぐらいだっけかな。
オイルで悩んでいる人も多そうなのでエントリーしておきました。よろしければお試しください。
なお、「シャングリラが効かない・・・」という人は単純に量を増やすといいですよ。ためしにおおさじ3杯ぐらい呑んでみて下さい。その他の注意事項は書籍の方を読んでくださいね。
» シャングリラ・ダイエット~全米ベストセラー!「食事制限」なし!「運動」なし!の魔法のダイエット~
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Comments:1
- okagami Misa 09-04-23 (Thu) 23:38
-
韓国美容の美容関係ブログを運営しています。
貴方のブリグを拝見して、ご紹介の「シャングリラダイエット」の本を
本日購入してきました。美への飽くなき追求をしていますが、良い情報をありがとうございます。
私のブログは、内容はまだまだですが、是非読みにいらしてください！
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