起きるのがつらい寒い朝にガバ起きする方法（僕の場合）
- March 5th, 2008
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まぁ、個人的な方法なので効果のほどは保証しませんが・・・たまに効果的なのでシェア。寒い朝にガバっと起きる方法です。どこかの本で読んで以来使っています。
では早速。
頭から冷水をぶっかけられる様子を想像する。
・・・いや、わりと効果的ですよ。頭の中でスイッチがはいる感じで。
その他の方法は以下のサイトなども良いかもしれません（というか、このサイト見てこれを書こうと思ったのだった）。
» 【2ch】日刊スレッドガイド : 朝起きて完全に目を覚ます方法を議論するスレ
僕は朝にタイマーでベッドに向けた明るいライトがつくようにして、全自動エスプレッソメーカーの電源が入り、ポッドキャストが流れるというからくで起きていました。確かに、起きれるには起きれますが、機嫌がわるかったり、だるかったりして、結局寝たいだけ寝るのが、健康にも、生産性にもよろしいと思います。