視力回復マッサージは本当に効き目があるのだ（映像付）

視力回復マッサージは本当に効き目があるのだ（映像付）
October 31, 2006 12:09 PM written by Gen Taguchi

はてぶで話題の「意外に効き目のある視力回復マッサージ」に反応してエントリー。

このマッサージ、実によく効く。なぜかというと自分でも毎晩やっているからだ。

カミングアウトすると実は視力は両眼とも1.5である。ネットサーフィンしまくりだが、とんと視力が落ちたことがない（よく「年をとってから急激に落ちるよ」と言われるがやっかみだと思っているｗ）。

その秘訣は小学校から続けている「眼の健康体操」である。小学校のとき、昼休みに放送で流れていたものだ。友達はみんな中学に入ると同時にやめてしまったのだが、自分は地道に続けていたのだ。今ではその体操をしないと気持ちが悪くて寝られないぐらいだ。

科学的なことはよくわからないのでもしかしたら眼がいいのは他の原因かもしれないが、人と違ったことをしているのはこれぐらいなのできっとこれが眼がよい原因だと思う。

というわけで、その健康体操をいつか紹介したいと思っていたのだが、上述したサイトに先を越された。

ただ、いくつか追加でやっている運動もあるし、映像でも紹介したいと思っていたのでYouTubeでチュートリアルを作ってみた。

なお、自分で出演するのはあれなので（謎）、学生インターン君に登場してもらった。一発撮りだったが実に的確に説明してくれた。最近の学生さんは優秀である。

なお、一応テキストでも説明しておきましょう。全部で五つあります。

両目の間のくぼんだところを2秒押す。

眼窩の骨の一番上のくぼんだところを下から2秒。

頬骨の一番下の部分を下から2秒。

こめかみを左右から2秒。

親指をこめかみにあてて人差し指の横で眼のまわりをマッサージ。上下二回ずつ。

この5つを一回、ないし二回繰り返すとよいでしょう。

それだけ。興味のある方はよろしければどうぞ。

※ ちなみに学生さんのブログはこちら。優秀っす。

Info: Lifehacks | 固定リンク | コメント (11) | トラックバック (18) | ↑

この記事のトラックバックURL （トラックバックは承認後に公開されます）

PickUp News(2006/10/31)

今日の『気になるニュース』 ~今日あったニュースの中から、注目ニュースをPickUp~ [一覧] ・意外に効き目のある視力回復マッサージ ...

センスの良い商品の紹介と感想とよた話 | 2006年10月31日 21:39

エクササイズ

この間、スポーツ店でExerciseBallを買って、ほんとはこれを机の椅子がわりにしようとしたんだけど、写真(google本社)みたいな感じに、だかしか...

bamvivid | 2006年10月31日 21:57

視力回復マッサージ

視力回復マッサージは本当に効き目があるのだ（映像付） | i d e a * i...

YSA Channel | 2006年11月01日 01:21

視力回復マッサージ（動画付き）

視力回復マッサージは本当に効き目があるのだ（映像付） | i d e a * i d e a 目には視力低下やドライアイで悩まされているので、試してみよう。

Waferの日記 | 2006年11月01日 06:58

2006年10月29日(日)-11月01日(水)まとめ

【今日は数日間分まとめてドン】＼_( ﾟoﾟ) びっくりエキサイトニュース：新・葬送ビジネス「アイルランドの土」販売　アイルランドに埋...

リンキトール [Link it All!] | 2006年11月01日 15:11

視力回復マッサージの効き目は？

確かにこの業界で仕事していると目が疲れてしまう。自分の場合は、15年間だから相...

アジャイルな社長が教える！自分をもっとレベルアップさせる裏技 | 2006年11月01日 20:45

視力回復マッサージ？

インターネットの世界にはいろんな情報がありますねー。ネットサーフィンをしていたらおいらが一発で飛びついた情報が！視力回復を目的としたマッサージを紹介した...

湯ったり日記 | 2006年11月01日 22:17

疲れ目対策…^^

たまにはパソコン以外の記事を… と思っていたら、タイムリーなことにリョウさんとひろゆきさんから質問を頂きました^^ 今日は疲れ目対策です^^ 今回は...

インフォプレナー１年生のためのパソコン講座 | 2006年11月12日 15:45

究極の視力回復マッサージ　その２

もう一度、疲れ目のツボ療法を、再確認してみましょう！パソコンで疲れたら、目のまばたきをしたり、ぎゅっと強く閉じたり、上下左右に目を動かしたりして、目を休め...

びん&ミキの健康トーク | 2006年11月20日 19:14

この体操は何という体操なんだろう

風邪がようやく収まりつつあります。この週末はほとんど寝っぱなし。熱があるわけでは

びっとらんだむ：ぶろぐ | 2006年11月20日 22:53

究極の視力回復マッサージ(^0_0^)

パソコンで疲れたら、目のまばたきをしたり、ぎゅっと強く閉じたり、上下左右に目を動かしたりして、目を休めましょう。又、戸外に出て、遠くの景色や空をみるのも...

オレンジDAY | 2006年11月22日 23:08

疲れ目のためのマッサージ

生活している周りを見ていると、 PCに携帯電話、ゲーム機やTVとやたら目を酷使して暮らしていることに気が付く。いつの間にか目はピントを合わせるのに...

guyberとNancyとringo134と | 2006年11月23日 03:31

目が疲れた時にお薦めマッサージ

最近、目疲れがひどい。。。仕事を頑張りすぎたせいだろうか？（笑）だから、時々仕事中に目のマッサージをする。より効果的なマッサージを求めて、ネットで調...

僕とネットとビジネスの進む道 | 2006年11月30日 17:34

セミナー　「視力回復のための3種の神器」

11月10日、神楽坂TMC 通常例会において、セミナー「視力回復のための3種の神器」を藤山が行いました。 0.1以下の視力から、手術をすることなく0.7ま...

神楽坂トーストマスターズクラブ | 2006年12月06日 13:46

視力回復トレーニング

最近、ブログも更新してないが、ネタ不足になりつつある。普段の生活が充実してればネタもありそうだけど… 書くこともあまり無くなってきてしまうのだが、そこ...

鴨が葱を背負ってくる | 2006年12月12日 19:27

視力回復トレーニング

alt="eyemask.jpg" />唐突ですが、私の視力は両目とも０．０２いわゆる重度近視です。近視は私生活上でかなりの負担なんです...

荒川住人 | 2007年02月10日 00:46

ã¯ãæéè¨ç»

ï¼ Photo by (c)Tomo.Yun ) ã¯ãã¨ãã£ã¦ãç®ã®ä¸ã®éã§ãã...

åãã¦ã®ããã¡ãç®± | 2007年07月19日 13:36

視力回復ポスター！？（一時的）

　　分かりますか？下に行けば行くほど､女性がセクシーになっていきます。元記事で拡大して見れますが､そちらでも私は全く見えません。男性が見たら...

日刊にしこり－埼玉版－ | 2007年11月07日 16:06

コメント一覧

はじめまして。
もう１０年以上前だと思いますが、テレビで同じようなマッサージをどこかの小学校だかでやっているというのを見たことがあります。
うる覚えで思い出したときにやっていましたが、映像を見ると最後のところしか覚えていなかったようで、前半を含めてやってみると何か悪いものがストンと体に落ちていくような感じで気持ちよかったです。

映像で見れてよかった。ありがとうございます。
これから続けてみます。

by しもっち | 2006年10月31日 17:25

視力回復については、「２」の眼窩の骨の一番上のくぼんだところを下から2秒。　というのは特に効果が有り、運転免許証の更新の時に、この手で通過した事が有り、その即効性に驚いた事があった。　以来いろんな場面でこの方法を屈指して窮地を脱している。視力の衰えた方には特に朗報となるでしょう。　是非おためしあれ！

by りょう | 2006年10月31日 20:02

あなたの記事にトラックバックしときました！
僕は中学生になってから、眼が悪くてこまってました。
早速このマッサージをためしてみたいと思います。
ありがとうございました。　あと、僕のサイトを見てみてください。

by udontakashi | 2006年10月31日 20:52

視力0.01の私なので真剣に覚えたいのですが、
動画みても、早過ぎるし、肝心のどこ押すのかという部分が小さすぎてよくわからないです。

やったことある人はこれでいいのかもしれませんが、
顔部分のどアップだけで、もっとゆっくりやってほしいと思うのは私だけではないと思います。

女の子のアクセスも増えると思います。きっと。

by おねだり八兵衛 | 2006年11月01日 00:08

ほんとに、本当に“目が疲れてる”って感じてました。

簡単で気持ちいい！！

『必要な時に必要なものは与えられる』・・・本当だ！

助かった♪

by 吉村 | 2006年11月01日 17:47