【東京ブック】 約束を減らそう
- April 3rd, 2009
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■ 今日の一言『約束の数』
今日もDavid Allenの名言から。
“If you keep track of agreements, you’ll make fewer”
(約束の数を数えているとなるべく約束をしないようになる)
やるべきではないことは、そうすることが面倒になるようにルール決めしてしまうのが妙案だ。
約束をしすぎるとストレスのもとだ。
そこで約束をしたときには必ず紙に書くようにする。
そのうち紙に書くのが面倒だから約束しないようになる。
■ 企画
仲の良い友人と数人で行う。
- 約束ノートを作って持ち歩く。
- 「私は約束するときは必ずこれに書くことにしているのです」と公言しまくる。
- 「約束ノート持っていないから今は約束できない」も口癖にしちゃう。
- そんな感じで一ヶ月生活してみる。
■ 一言の出典
SEAT 1Aのブログから。
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